Moptimise 13 : le hoquet

Dans cet épisode je vous parle du hoquet et des innombrables techniques pour en venir à bout.

Moptimise13-le-hoquet

 

 

Définition :

Réflexe respiratoire caractérisé par une succession de contractions respiratoires spasmodiques incontrôlables et involontaires. Suivi d’une constriction de la glotte qui limite l’arrivée d’air et provoque une vibration des cordes vocales (le fameux hic).
Le plus souvent lié à une dilatation de l’estomac situé près du diaphragme :
– après un repas trop copieux ou ingurgité trop rapidement.
– Aerophagie
– Repas ou boisson très froid ou très chaud.
– Tabagisme excessif
– Causes psychologiques
– Rires ou toux
– Grossesse
Il existe plusieurs nefs liés au diaphragme ou situé à proximité dont les nerfs vagues et les nerfs phréniques qui lorsqu’ils sont irrités déclenchent le hoquet.

Astuces pour le hoquet :

– retenir sa respiration et se boucher les oreilles
– avoir peur
– boire un grand verre d’eau
– Hoummmmmm ! sur une chaise
– un sucre
– le jus de citron ou le vinaigre
– le beurre de cacahuète
– respirer dans un sac en papier
– Acuponcture et homéopathie

http://www.maxisciences.com/hoquet/comment-se-debarrasser-du-hoquet-les-scientifiques-ont-la-reponse_art34553.html

http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20140318.OBS0237/le-hoquet-definition-symptomes-traitement.html

 

Liens en anglais :

  • GLX

    Personnellement j’utilise la technique de la « distraction » : j’occupe pleinement mon esprit à autre chose, et le hoquet passe généralement assez vite 😉